迷信高考的说说_高考迷信注意八个禁忌

1.倒霉适合发朋友圈的说说有哪些？

2.人生如果能重来的说说

3.祝自己转运的说说 祝自己转运祝福语(精选54条)

4.破解成功学的迷信

1.对于每一个准备参加高考的学生来说，这段日子是高考的冲刺阶段。那么如何才能顺利、高效地度过这个冲刺期，如何利用最后的这段时间把自己的潜能再激发出一些，如何争取在高考时超水平发挥？就此，本报记者访了享受特殊津贴专家、全国四项重点课题组主研人、中华心理咨询网的创始人王明中先生。

影响高考成绩的因素有哪些

王明中先生通过多年的研究指出，影响考试成绩的主要因素是考试中的心态、考试前的心态、学习方法、学习基础，备受大家关注的记忆力仅排在17位。

而所有这些秘诀中，以考前的心理调整最为重要。

不少专家指出，高三年级是整个基础教育过程中最为特殊、最为敏感的“异化阶段”。很多学生会处于极度脆弱、焦虑、甚至恐慌的状态。北京一所重点中学的老师，曾在自己任高三年级组长的时候，在全年级中进行了样分析，结果表明，在从模拟测试到正式走上考场前的“临战阶段”，80%的学生都出现了学习或复习障碍。

王明中老师通过量表方式进行测试的结果也表明，90%左右的高三学生处于焦虑状态中，甚至有一部分学生已经患上焦虑症。

为此专家指出，考前心理调节可以从十个方面入手：重视心态调整、防治心理疾病、正确对待考试、树立切实目标、学会妥当归因、正确对待成败、拥有平常心态、增强自我信心、保持良好情绪、注意人际和谐。

调节考前心理的十种方法

在十个调节考前心理的方法中，增强自信心是核心，王明中老师给出了增强自信心的十条建议：

第一，要经常想自己会成功，不要想自己会失败。要多想：我成功了将会怎样，我怎样做才能成功，不必想我失败了怎么办；第二，相信自己有巨大的学习潜能；第三，从现在起，集会、上大课尽量坐前排；第四、练习正眼看人；第五，走路的速度加快；第六，养成主动与人说话的习惯；第七，穿着尽量得体；第八，多看歇后语、幽默，笑口常开；第九，自我精神训话，每天朗读和默诵几遍自己的优点5条以上，再加几句自我鼓励的话；第十，有可能的话坚持心理训练，可以听听增强自信心的音乐。

变弊导思维为利导思维

对于高三考生经常出现的焦虑，王明中老师也给出了几条克服和缓解焦虑的简易做法：

首先要调整认知，变弊导思维为利导思维，所谓弊导思维就是看问题只看到对自己不利的因素，而利导思维就是只看对自己有利的因素。“这两种思维方式在考场中将会给学生带来完全相反的结果”，王老师举例说，有甲乙两个同学在考试的第一阶段中都只回答了第2、4、6、8四道题，如果是弊导思维方式的人会计算自己没有答的题是多少分，计算自己已经丢了多少分，而利导思维的人，则会计算自己已经答了多少分，这样，随着考试的不断深入，弊导思维的人会觉得自己丢的分数越来越多，会变得越来越焦虑，最终可能影响考试成绩，而利导思维的人会觉得自己得的分越来越多，会越来越乐观，最终可能会超水平发挥。

除了思维方式上进行调整以外，还要每天进行深呼吸练习，这样可以非常有效地调整焦虑情绪，另外，如果在考场上突然出现了焦虑，也可以用深呼吸的办法帮助自己调整情绪。

考前两周调整生物钟

除了心理的准备之外，生理的准备也非常重要。

王老师指出，在考前冲刺阶段考生要充分了解自己的学习最高效率时间，并且充分利用这段时间进行高效率的复习，比如“夜猫子型”的，就在晚上多用用功，比别人晚睡一两个小时；“百灵鸟型”的就要更充分地利用早上的时间。

“但是，在考前两周左右，每个考生都要开始调整自己的生物钟，尽量保证白天的考试时间是自己的大脑活力最充沛的时间”，王老师说。

那么，怎样才能做到呢？

其实办法很简单，就是调整睡眠时间。从考前半个月起，“夜猫子型”的考生，每天提前5分钟睡觉，“百灵鸟型”的每天推后5分钟起床，这样半个月下来，每个学生的生物钟基本调整到了正常范围，就可以保证考试时有一个最佳的生理状态。

进入考场应快速调整心态

考生进入考场之后或多或少都会有些紧张，如果能迅速地将心态调整好，就可以顺利地进入答卷过程，否则将会影响考试结果。

专家指出，进入考场后，考生可以通过几种办法让自己迅速平静下来。

首先是向自己的同学主动问好，这样可以比较快地让自己从对考试的紧张情绪中走出来；其次是可以和自己附近的同学互相激励；第三是用各种方法静心，专家指出考生可以微闭双眼，或者凝视一个固定的物体，这些办法都可以帮助考生尽快从紧张情绪中走出来；再有，考生也可以用自我暗示的办法，暗示自己：“我在考场上的任务是做题，而不是考虑前途之类的事情”，或者“要冷静，我能成功”、“我不会的题，别人可能也不会，难易对大家都是一样的”等等；当然也可以用深呼吸的办法让自己平静下来。

先做简单短小的题目

开始答题后，考生还有几个应该注意的地方。

首先，拿到试卷后要先做那些简单而且短小的题目。

王明中老师指出，人在不同焦虑程度下所适合完成的任务也不同，焦虑程度较高时，只适合完成难度较小的任务，焦虑程度中等时适合完成难度较高的任务。

通常，在刚刚进入考场的时候，人的焦虑程度是最高的，这个时候考生要尽量选择那些简单的、短小的题目，随着学生完成的任务越来越多，焦虑程度会随着有所降低，这时，再去做那些比较难的题目，一些难题就可以慢慢解决了。

其次是要控制好时间。

要常看钟表，调整答题速度，要在阅卷者能看清的基础上，尽量加快写字速度，给自己节约出更多的检查时间。另外，在回答问答题或是写作文的时候，尽量不要打草稿，可以在草稿纸上大略地列出提纲或要点，打好腹稿后，直接在试卷上填写。

再次，题目回答完之后，要用多种方式进行检查和验算。

第四，在解答不同类型的题目时，要尽量使用平时复习时总结出来的应答技巧。

最后，考试结束后不要立即与别人核对答案。

● 建立自信小锦囊

首先是向自己的同学主动问好，这样可以比较快地让自己从对考试的紧张情绪中走出来；

其次是可以和自己附近的同学互相激励；

第三是用各种方法静心，专家指出考生可以微闭双眼，或者凝视一个固定的物体，这些办法都可以帮助考生尽快从紧张情绪中走出来；

再有，考生也可以用自我暗示的办法，暗示自己：“我在考场上的任务是做题，而不是考虑前途之类的事情”，或者“要冷静，我能成功”、“我不会的题，别人可能也不会，难易对大家都是一样的”等等；当然也可以用深呼吸的办法让自己平静下来。

2.正确认识高考

对所有考生而言，每个人都对高考抱有期望，但在高考中，毕竟还是要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗？实践证明，从高考战场上退下来的人，只要有战胜生活的勇气，照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明，考不上也依然前程似锦，重要的是我们要以平常心态对待考试的成败，认识到高考只是实现理想的重要途径，但不是唯一途径。一个人实现理想抱负的途径有多种，年轻人不要孤注一掷，把命运完全维系在高考上。高考前多想几条退路，可以缓解自己的心理压力。

正确认识自己

正确认识自己，包括正确评价自己和正确认识自己的心理压力。正确评价自己就是要确定合理的奋斗目标。目标过高，超过自己实际能力，考试多次受挫，会造成焦虑；目标过低，会放松对自己的要求，造成松懈。特别是那些平时感觉不错，但考试成绩总不理想的学生，一定要分析造成考试不理想的原因，确定是自己知识掌握得不好，还是考试紧张，不要总把失误归为发挥得不好，那样不利于目标的确立，也不利于实事求是、心平气和地学习。对于有些介于考上或考不上、介于考上重点或考上非重点的学生，为缓解心理压力，不妨可设置一个略低的目标，这样做有利于增加自信心，从容地面对考试。那些对高考充满自信的学生，不妨适当提高目标。只要目标合理，就能以最佳状态面对高考。

面对高考，所有的人都会感到有心理压力。适当的心理压力，可以使自己学习努力，考试沉着。但若压力过重，会影响正常的学习和考试发挥。缓解心理压力可用自我认知矫正法。第一步是把自己的担忧不加思索全部写下，然后去掉重复的，按担忧程度大小排列各条目；第二步是分析担忧的合理性与不合理性；第三步是对不合理的担忧产生质疑，逐步打消担忧的念头；第四步是得出合理的分析。如，通过分析认为某一担忧是不现实的，而且有危害，那就应马上放弃这种担忧；再如，通过分析自己的知识结构，认为自己有可能考上大学，担忧是没必要的。如果压力过重，经常出现注意力不集中、失眠的现象，应早些看看心理医生，进行心理辅导和药物治疗。

合理安排复习时间和内容

许多事实证明“睡眠不足”是“考试杀手”之一。高考复习时一定要科学地安排时间，每天要保证8小时的睡眠时间。为提高时间利用率，要注意劳逸结合。因为人的精力是有限的，超负荷运转的结果是效率低下。休息方式有多种，如睡眠、聊天、听音乐、散步、等。踢一场球看似耽误了几十分钟的时间，但当你精力充沛、头脑清晰地投入到学习中，给你的将是几倍于疲劳时的学习效率。

科学地安排时间，对那些习惯于挑灯夜战的学生尤其重要，高考前半个月一定要调整好自己的“生物钟”。因为高考在白天进行，这种类型的学生往往上午精力不集中，不利于考试发挥，考前一定要养成“早睡早起”的好习惯。

还要科学地安排复习内容，制定合理的复习，统筹安排。复习中学会鉴别重点，会重新组织课程材料，能灵活运用几种常用的复习方法，如列表法、比较法、排列知识点法、读练结合法等。

推荐几种常用的心理自我调节方法：

学生在学习或考试中出现紧张焦虑，可以用下列方法进行暂时的心理调节。

1.调整呼吸。闭上眼睛，缓缓吸气，慢慢呼出，可使心情平静。2.到室外活动。

3.听听轻松优美的音乐，回忆愉快的事情，想象轻松的环境。

4.自我暗示。是指通过语言来调节中枢神经系统的兴奋性，使神经系统机能得到改善。如，紧张时可以和自己说：“不要紧张。”考场上缺乏信心时，可以暗自鼓励自己：“我一定能考好。”

5.“鸣天鼓”。这是我国传统健脑操，此法可清醒头脑、镇定情绪。做法是：双肘支在桌子上，双目微闭，用双手掌心按两耳孔，用两手中间的三指轻击头枕骨，随即可听到“咚咚”像击鼓的声音，敲击稍快，要有节奏，敲二三十下即可。

高考临近，每位考生只要调整好自己的心态，轻松愉快地投入到复习中，一定能在高考中正常发挥，甚至超常发挥，以取得最理想的成绩。

3. 调节好心态是高考成功的一半。中国科学院心理研究所教授、博士生导师、曾出版过25本高考相关书籍、访谈过400多位高考状元的高考研究专家王极盛用这样一个公式总结高考规律：高考成功=实力+心态。

推荐：避免考生心里压力过大 缓解高考前焦虑技巧

“掌握和运用知

识的水平是高考成功硬件，考生心态调节是成功的软件，实力和心态同等重要，缺一不可。越是临近高考，心态调节越关键。”王极盛曾进行过一项研究，对20个影响高考成功的因素进行排名，结果证明，考试心态在高考成功中占第一位，考前心态占第二位，学习方法占第三位。

高考临近，如何调整心态备战考试呢？在记者的访过程中，王极盛为考生和家长们提供了一套行之有效的心态调节法。

调节心态四步走

怎样调节心态？王极盛为考生们提炼出以下四个关键步骤：

一、强化信心 信心是高考成功的基础，要强化信心，首先高考目标要定得适当，不要过高；不要与他人攀比，要认识到只要考出自己平时的成绩就是成功；不要迷信，比如考生认为考前听到乌鸦叫是不好的象征；要对自己进行积极暗示，有些考生在考试时看到别人卷子翻得快就会紧张，这是消极暗示；高考前几天，走路要挺胸抬头，步伐坚强有力，行走的速度比平时快1/4。

二、优化情绪 有以下几个方法：1.宣泄法，把心中的压力恐惧郁闷宣泄出来，可以向亲朋好友倾诉，可以书写出来然后撕掉，可以到操场上跑几圈，也可以放声大哭；2.深呼吸法，缓慢有节奏地吸气，停一两秒钟后慢慢呼气；3.用右手拇指左手内关穴，将右手二、三、四指并拢，将食指边压在左手腕横纹上，这时右手无名指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴，顺时针36次，要缓慢有节奏，这个方法治疗心慌心乱心烦最有效；4.全身肌肉放松法，口中默念“头顶放松”、“脖子放松”，将全身各个部位从头脚依次默念放松；5.积极想象法，可以想象某次考试考得好的情形，或是其他开心的事情。

三、进入状态 不要自我加压，开始调节生物钟，如果考生每天复习得比较晚的话，现在开始每天提前5分钟睡觉，直至将就寝时间调整到11点；考前10天开始，每天适当做过去做过的试卷，目的是练手热身找感觉，不要再做难卷子新卷子。

四、充分发挥 现在开始可有意识提高写字速度，当然前提是书写整洁；每门考试要留5到10分钟检查，不要把最后的关键几分钟浪费在攻难题上了。

6月6日

适当运动 做好物质准备

考试前一天，调整心态，为第二天的考试作好物质准备十分关键。王极盛建议考生，应保持稳定的生物节律，和平时一样按时起床，按时吃饭，按时睡觉。

考生可以适时复习，比如上午9：00到11：30复习语文，下午3：00至5：00复习数学，可将以前做过的卷子拿出来适当做一下，保证复习时间与第二天的考试时间同步。

考生可以进行适当的运动和。可选择比较轻松的运动，如散步、跳绳，忌讳剧烈运动如打篮球、爬山，避免肌肉疲劳影响考试发挥。可以看看电视听听音乐，但不要看有刺激性的武打片。在这一天里，考生要避免情绪激动，避免与人发生争执和冲突，保持平和的情绪状态。

王极盛建议考生可以提前到考场踩踩点，熟悉一下考场环境。“如果30分钟能徒步走到考场，最好不要坐车，一是避免交通堵塞，二是散步本身能起到放松效果。”考生应对第二天的突发情况要有提前的心理准备和预案，对气象情况也要有所准备。此外，一定要作好必要的高考物质准备，把准考证件和考试工具都准备齐全，不要临时换新笔，应该用自己平日用得习惯的。

王极盛提醒，考试前一天晚上不要提前睡觉，“平时几点睡就几点睡，违反生物钟反而影响正常作息，如果实在睡不着，宁肯一夜不睡也不要吃安眠药。”

6月7日

热情向监考老师问好

进入良好应考状态

高考第一天，考生仍要保持平衡的生活节律，按照平日的时间起床，饮食方面也不要作太大的调整。

进入考场的时间不要过早也不要过晚，“有些考生7点就去考场外面等待，等的时间太长，反而会紧张浮躁，”但如果到得太晚的话，会匆忙紧张，王极盛建议，一般提前20到30分钟进入考场比较适当。

王极盛为考生总结了“快速调节心态三部曲”：1.早上从家到考场的路上，看见认识的老师和同学，主动向大家问好，别人也会回应“你好”，心态自然就能够放松；2.有些考生把监考老师看成是高考的象征，有畏惧心理，甚至都不敢看老师的眼睛，建议考生进入考场后热情注视监考老师的眼睛，大声说“老师好”，老师自然会回答“你好”，考生马上就可以获得安全感、力量感和自信；3.坐到座位上后，闭眼默念三遍，“我一定会成功”，通过心理暗示让自己进入良好的应考状态。

在答题过程中，考生要充分利用平时积累的考试策略和技巧，不要临时改变做题习惯。“建议考生还是应该从简到难进行答题，以简单的题目起步，会增强考生的信心。要经得住高分难题的诱惑，不要在上面无谓地花费太多时间。”

考后不要对题，“一对题，谁都会有错，另外自己感觉不满意，并不代表真实情况就是如此。即使某一门没有考好，不要放在心上，因为高考不是光看一个科目的成绩。”

6月8日

胜不骄败不馁

最后一刻不放松

王极盛提醒考生，应对第二天的考试，除了像前几天一样继续保持正常的生物节律外，还要做到胜不骄败不馁，不要把第一天的情绪带入第二天的考场中。“举个例子，2002年内蒙古文科状元罗佳媛，高考的时候数学发挥得不好，心情特别沮丧，她翻阅了2000年访状元的书，自己进行了调节，心态轻松了很多，第二天文综和英语都考出了历史最好水平，英语考试成绩是内蒙古当年单科第一。”

此外，最后一门考试一定不能放松。“有些考生在最后一门考试的最后5分钟就开始走神，想着马上就要解放了，提醒考生不要高兴得太早，一定要坚持到最后一分钟，善始善终才能取得全盘胜利。”

愿楼主高考正常发挥

倒霉适合发朋友圈的说说有哪些？

1、小时候立志长大了一定要做一个果敢利落风风火火的职场女强人;现在长大了，却觉得最重要的是一家人幸福喜乐地在一起。看来，以前的我一定觉得现在的我特别没追求，可现在的我却清楚地知道：这不是没追求，而是在人生中不同的年龄和阶段，就会有不同的执着和追求，不同的令你在乎的事情。

2、人生总是在前行，那些所有你以为过不去的过去，最后都留在了最后。

3、对于女生来说，婚前最幸福的事情是见到他，婚后最幸福的事情是见到他做家务。对于男生来说，婚前最幸福的事情是听她说话，婚后最幸福的事情是听到她闭嘴。

4、过度回忆痛楚，就是用过去侵蚀美好的当下，耽误你的未来。

5、你不知道那个人对你有多好，直到有一天没有人对你像他对你这么好。有些错能回头，有些错不能，每个人都要为自己的任性埋单。《刁蛮》

6、男性成熟的标志：不需要靠一切阿谀外界的行为来获得安全感。不需要靠一切贬损外界的行为来获得优越感。不需要靠外界的一切褒扬来获得存在感。安静公平的面对一切。张佳玮

7、想要过一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行，最最重要的，是这一切都有人陪伴。

8、好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。

9、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音;这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

10、时下，越来越多的人迷信心想事成。殊不知，这往往是灾祸的开始。因为很多人的心想，是内心恐惧不安的妄想，来自于他们没有认清真实的自己。恐惧不安创造不出平静满足，只会带来更多的恐惧不安。所以，觉醒并认识自己，比心想事成更重要。

11、女孩有时应该受到一点爱的煎熬，这使她有了思考的空间，也让她与她的同伴有了不同。 简奥斯丁《傲慢与偏见》

12、光明一直都在，不要急着去说别无选择，也许，下个路口就会遇见希望。

13、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

14、好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。爱可以简简单单。但不能随随便便。骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。世间没有美丽的天使，只有善良的女人。没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。所以，不要轻易去妥协。有一种单身，叫宁缺毋滥。

15、有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

16、此时、彼时，阳光微淡，岁月静好，安然若素。

17、人的一生全是靠奋斗，唯有奋斗才能成功。相信自己，我们就是会谱出一段美妙的音符，来唱出我们心中的那首歌。

18、金钱买不到快乐 ，我觉得一定是你用钱的方式不正确。

19、其实唯一能使一份平凡的爱情拥有更长的保鲜期的办法就是，两个人的共同守护。

20、活着的每一天都是特别的日子。

21、结如果真的打不开，就给它系成个花样儿，生活就这样要学会变通。

22、对于世界而言，你只是一粒尘埃;但是对于父母而言，你是他们的整个世界。

23、一件好东西总要丢三回。第一回不珍惜随处扔，结果找不到了;第二回认真收藏，藏深了，怎么也想不起藏哪儿了;第三回时间久了，它和你如影随形，你却对它视而不见了。

24、有些时候我选择错了，我做错了，但是人都要成长的，不是说到了三十几岁就不会做错，做错下一次改正。坦然简单的旁观自己和自己的生活，并且完全接受它们，也接受自己的错误。不要把很多时间放在悔恨以前、抱怨以前，没有必要。陈坤《去远方发现自己》

25、坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。

26、终有一天，遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。《陌路相逢》

27、婚姻其实就这么真实!男人虽爱美人，但不一定会娶她，到最后，男人娶的都是适合做老婆的。女人虽然爱钱，但不一定会爱富人，到最后心里想念的都是待她好的。所以，做人到最后，拼的不是富和美，而是责任和人品。其实感情专一的女人最美丽，有责任感的男人最富有。

28、在我们生命中出现的人，一些给我们上课，一些让我们痊愈，有的用来分担分享，有的用来真爱。

30、人的一生之中，有三次不好的变化。首先是十七八岁时，容易受朋友的影响而学坏。接着是三十岁左右，对于个人的功绩会产生骄傲，心底里看不起老练的人。最后是到了四十岁，以为万事皆休，缺乏对未来的追求。这是你人生必经的三个阶段，千万不可受此变化所累。

早安心语：有期待的人，每一天都是崭新的一天

1.不摔一跤，不知谁会扶你，不摊一事，不知谁会帮你，不病一场，不知谁最疼你，下雨了，才知道谁会给你送伞，遇事了，才知道哪个是真的愿意为你买单，珍惜该珍惜的人，真心对你的人不多，人心换人心，换不回来就死心!论男朋友的正确使用方式

2.有期待的人，每一天都是崭新的一天。

3.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养;受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度;吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达;无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界;危难的时候能泰然一笑，这是一种大气;被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信;失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

4.心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。

5.“我希望遇到一个人 能把我的情绪安抚下来 不再易躁易怒反覆无常 不再深夜哭的势不可挡 不再孤身一人开车去很远很远的地方 不再装微笑 不再装很坚强。”

6.有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。

7.“不抱怨, 靠自己!因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。”

8.越长大越觉得，一辈子能遇上一个，你说上半句他能接下半句，还能把你宠上天的人，有多难。

9.不同傻子争辩，否则搞不清谁是傻子。

10.慢慢的 我也学着放下了 不是我变了 是我真的无能为力了 我认输了 我折腾不动了

11.委屈了，默默无语;误解了，微微一笑。

12.成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。

13.人生三大遗憾：不会选择，不坚持选择，不断地选择。

14..太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木，太多的现实让我们显得世故。单纯，是多么奢侈。

15.明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

每一天都是活力满满早安文案通用八十句

每一天都是活力满满早安文案(篇一)

1.我这么一路狂奔，紧握刀锋、死磕到底，图啥？早安！

2.陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安

3.这个年纪的我们在这个学校相遇，在这里相遇的我们在这里分离，每天还在一间教室，每天也是如期而至，从早上，到下午，到下晚自习，刚分开的我们，如熟悉的陌生人，最后时间给了我答案：习惯就好。

4.人只要不失去方向，就不会失去自己！人生主要的不是所站的地位，而是所朝的方向。

5.坚果墙：要想让我放弃，要么你不需要我，要么让我尸骨无存！早安！

6.我不是太阳，不能在每一天把最早的温暖送给你，但我却可以用最朴实的方法为你送去最真挚的问候，那就是做第一个给你发祝福短信的人：早安快乐。

7.智者的智慧往往在于，他最善于通过生活中的很多能照出自己的真实的一切表象的镜子来剖析自己，洞察自己，完美自己。早安！

8.看着别人成功的时候，总是把自己扁的一无是处，其实每个人都是优秀的，只要努力，就等待发掘的那一刻！

9.不论你承不承认，和志同道合的人在一起就是会更快乐。早安！

10.努力是成功之母。早上好！

11.愿你善待自己年轻的皮囊，也愿你拥有不会陈旧的有趣的灵魂。愿你活在当下，即使深陷泥沼，也能活完一生的天真与骄傲。

12.黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。早安！

13.每一个出现在你生命里的人都是有原因的，有的人是为了来欣赏你，有的人来是为了心疼你，有的人来是为了利用你，有的人来是为了考验你，有的人来是为了修炼你，有的人来是为了教育你。但无论如何，你都要感激他们每一个人，因为他们最终成就了你，完善了你。人生如果容易，就不会从哭泣开始！早安~

14.疲惫，用汗水蒸发；烦躁，用雨水冲刷；压力，用热情释放；色彩，用梦想添加；风景，用快乐描画；问候，用信息表达。愿君如意！早上好！

15.幸福就象一道光，除了让它照在自己身上之外，有时也要让它照在别人身上。早安！

16.睡也是你，醒也是你，无孔不入也是你，吃饭想你，走路想你，望穿秋水还是你。

17.生活是一场演出，我们都会盛装出席。早安！

18.我要与你走很长的路，不问归期只问将来，早安。

19.你要相信，我们总是要在走过足够漫长辛苦的旅程之后，才能看到人生最美的风景。加油，年轻人！

20.愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒！早安！

每一天都是活力满满早安文案(篇二)

21.所谓的人生哲理，只不过是某个人某个时间点突如其来的感慨。早安！

22.人生哲理，无怨，便无悔。人生无悔便是道，人生无怨便是德。得到的要珍惜；失去的就放弃。过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦。放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。早安！

23.热乎乎的语言，情绵绵的诗，甜蜜蜜的.旋律，乐淘淘的笑脸，生活总是在幸福中开始，祝福总是在清晨就开启。亲，早上好，天虽冷冷，但祝福暖暖。

24.生活总会有很多不如意的地方，让我们时常感到迷茫，唯有放下各种琐碎和压抑，才能沐浴阳光。与其沉溺过往，不如淋浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。早安！

25.天真的冷了，连小强都冬眠了，你赶紧多穿一件衣服吧，早安！

26.阳光，源自你内心的澄澈。早安！

27.初恋，犹如春天的雪花，飘在空中时看似很美，但一落到地上却什么都没有了。早安！

28.不管你在深夜有多么抑郁，有多少负能量，在早晨醒来生活还要继续，这个城市依然车水马龙 ，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

29.幸福就像手里的沙，握得越紧，往往失去得越快。或许细水长流的爱情更长久，不动声色的感情更稳固，默默付出的心儿才最真，早安！

30.没有醒不来的早晨，弄不懂不会的题目，禁不住的迷茫，只有不想追的梦。早安！

31.要知道，事情进展不顺利时，逃避并不能解决问题。知道吗？你得自己找到处理方法。早安！

32.世事都同风景一样。世事之乐不在于实行而在于希望，犹似风景之美不在其中而在其外。周一啦~请打起精神！早安！

33.每天醒来告诉自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。

34.不求锁定结局，只求曾经努力；不求事事顺意，只求心情美丽；不求左右别人，只求善待自己；不求马到成功，只求坚定不移。早安！

35.如果难过，就努力抬头望望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

36.花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。早安！

37.以其终不自为大，故能成其大。早安！

38.现实看淡了，悲伤骨感。人情看淡了，烦恼不填。缘分看淡了，随心聚散。是非看淡了，计较变浅。成败看淡了，顺心自然。得失看淡了，自在坦然。

39.相遇是偶然的，相知是温暖的.，相爱是震撼的，相处是烂漫的，亲爱的，遥遥人生，我们一起创造快乐，品味生活，好吗?早上好！

40.雄鸡报晓，精彩一天登场。太阳出来，洒下喜气洋洋。开门见喜，甜蜜滋润心房。出门撞财，降下财运八方。祝福早早，愿君如意吉祥!

每一天都是活力满满早安文案(篇三)

41.你可爱一点，生活就可爱一点

42.形成自己的宏观观点，或是听别人对宏观或市场进行预测，都是在浪费时间。事实上这是危险的`，因为这可能会模糊你的视野，让你看不清真正重要的事实。早安！

43.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。早安！

44.聪明人用别人的软件来指挥自己的硬件！早安！

45.生命只有一次。做自己喜欢的事，去自己想去的地方，帮能帮助的人。早安！

46.众生皆小饼干你是最甜的那一块。

47.人生最大的勇敢之就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。早安！

48.信仰在斗争，人心在思考，生活在前进，爱情在继续，前方是天堂，身后是坟墓，悲痛是昨天，希望是明天。早安！

49.人活在世，不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话：第一句话："算了吧"，只要努力过、争取过，结果已经不重要了；第二句话："不要紧"，上天在关上一扇门的同时，必定会为你打开一扇窗；第三句话："会过去的"，不管雨下得多大连续下几天，不管你遇到什么困难，总会有天晴的时候。

50.过去是云烟，现在才是珍宝，未来是航向。踏实地带着希望生活，每天都是美好时光。早安！

51.让希望，迎接太阳，让笑声，相伴时光，让快乐，装满心房，让祝福，真诚送上新的一天，早上好！

52.这个世界上其实并没有所谓的最正确的选择，而我们也只有更加努力奋斗，才能使当初的选择变得正确。

53.与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发。路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。早安！

54.我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，祝早安!

55.这是不是就是喜欢一个人的感觉未见思念相见恨晚。早安！

56.人生就像一首乐曲，要用乐感、感情和直觉去谱写，不能只按乐律行事。早安！

57.努力做一个可爱的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路，周四，早安！

58.生活方式有很多种，平平淡淡是常态

59.多年过去，再回忆高考，其实本质上没有考到好与坏的说法，重要的是年轻人在一起，做份试题，然后决定去哪座城市做代购。早安！

60.想成为那种撒个娇就能让你心软的女孩。

每一天都是活力满满早安文案(篇四)

61.才能解放清晨夜晚跑，道句早安情绪好，早睡早起身好棒，天情绪逍遥，班顺生活好，烦恼忧愁霄，还有祝福身边绕，弟姐妹祝福签，愉悦常开开心好！

62.只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。

63.唯有日积月累的坚持，才会有厚积薄发的成功。早安。

64.我会记住，我们共有的欢乐，我会守护，我们回忆的拼图。快乐是你给我的的礼物，不管这个世界多冷酷，朋友间的祝福是不倒的心灵支柱。

65.自从你出现之后，我才知道:原来有人爱是多么的美，早安！

66.我没耐心 你也别耍小脾气。早安！

67.没有生活交集的人，就算曾经视对方为最好的朋友，就算当初一起分享了无数个秘密，就算以前难过开心的时候对方都在身边，就算你们以为一辈子都会这么走下去，这关系也会无疾而终，你不想承认也得承认，事实就是如此。早安！

68.人是为了思考才被创造出来的。早安！

69.有太多的人高估他们所欠缺的，却又低估了他们拥有的。早安！

70.我心向佛，你却满身诱惑。早安！

71.给你一个翅膀，让你飞翔，给你一份动力，让你向上，希望你是初升的太阳，射出万丈光芒，不要因为一片乌云，就把自己躲藏，冲破黑暗，迎接你的是曙光，我希望你的未来不是梦，是理想。早安！

72.人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽。早安！

73.忘记，尘世的繁琐，清空心底的欲望，每天给自己一个微笑，如此美好，又是新的一天，早上好朋友。

74.不要因曾放弃过机会而懊悔，要相信，机遇女神总有一天会光顾的。

75.学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里;学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里;当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。早安

76.给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己；过去的都会过去，该来的都在路上。早安！

77.期待你的出现，成为我寒冷中的一点阳光……早安！

78.以后，我来负责赚钱，负责家务，负责养你，你负责爱我就好了。

79.你一定是皮卡丘，为什么我一见到你就有一种心脏麻痹的感觉，早安。

80.从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。早安！

最美早安心语,新的一天早安说说，想你的每一天

好累呀，我很爱她，她不爱我。不管我怎么给他发信息，他总都没看到。我现在回过头想一想。再也不给他发微信。对自己好一点。不要给任何人。看的太重要。不然受伤的总是自己。早安

我在乎他 所以无论我有多忙 只要他发信息给我 我就会秒回他

不联系却思念到发狂，联系了，却冷的透心凉！

真正懂你的人交的是心，连的是情。 点赞是心里有你，评论是对你的关心。缘来是你，缘去是空。心字好写，人心难懂。 对你好的人，不是对谁都那么好。 人生最长久的拥有，其实就是珍惜！早安

你从没快速的回信息。我早已经认清楚了

我感觉我好，我有一个会主动发信息给我的人，我都会秒回他信息，怕他担心，会想我在干嘛呢，干嘛不回信息呢！会想很多，我只要晚回一会，他都问我在干嘛啊！所以下次我收到他的信息，我都会第一时间回过去，我发信息给他，他也会秒回我，可能这就是在乎对方吧！我希望我们会继续这样下去，很美好，也希望你快回来，一个人在外面辛苦了，想你的每一天

我喜欢一个人，我很在乎他，可他后来对我不好了，不回信息，不打电话，不关心我的一切，我看他是不在乎我了，慢慢的我的心已经死了，绝望了，凉透了。早安

在乎你，怕你等着急，才会秒回，不在乎，只会看一眼，有时候甚至装看不到，这就是人心，

心里什么都明白，可却总是有一点点渴望

和别人聊的热火连天，而我的却迟迟不回，或根本不回，这说明我们好快完蛋了早安

越是没回复越是渴望回复，一个晚上醒来好几次看手机，不断积攒失望

如果哪一天我不秒回你信息了，那就说明我真的爱不起了......

不是没时间，他玩着手机看着电脑，就是懒得回你信息，不是忙，而是根本不在乎你，觉得你无关紧要！早安

曾经有一个人睁开眼睛就发微信问候你，不管他有多忙，只要一有时间就会给你发信息，问问你上班累吗，他怕你孤独，怕你寂寞，怕你不开心，你不开心他会逗你笑，一看到你的信息他会第一时间回复你，原以为他真的很喜欢你，所以不管啥事总想和他说说，直到后来慢慢的发现他和以前不一样了，你真的真的好伤心，

一个人嘴上很在呼你，心却让你感觉不到他很在呼你，微信总是在你等待中，没语言了，这不算在呼。

在乎你的人秒回;不在乎你的人轮回;一个人重不重要; 就看那个人心里有没有你;早安

如你知道自己这样做并没有错的话，那么你就继续做下去。

感情，不是要找最好的人，而是要找一个对你最好的人，感情不是一味的妥协，眼里有你，不如心里有你

说的感动，天生没合适的两个人，只有磨合的两颗心，知道让步不是认输是在乎，懂得原谅是对你的尊重，爱不用太多的语言来诉说，用心来衡量一个人对你好不好心里就知道。谢谢！

双的，心里有你的人，感情是相互的早安

以上《早安说说心情：活着的每一天都是特别的日子》的早安内容，希望给您带来美好的一天，也同时祝福亲朋好友，关注更多早安内容请访问“ 开心每一天的唯美句子 ”专题。

人生如果能重来的说说

1、感觉自己最近运气不佳，颇为倒霉。得找个时间去灵隐寺拜拜佛，转转运。

2、最近真的是倒霉透顶差点以为今年是我的本命年，长大真的会痛是真的，但你倒霉之余还是有人会温暖着你。

3、最近真的好倒霉，想听听大家遇到的好事情开心一下。

4、我觉得我最近也太倒霉了，我需要买个转运珠来转转运了。

5、最近几个月真倒霉，这么多意外，老天什么时候再眷顾我一下呢。

6、最近不是一般的倒霉，求求你了，霉气快走开。

7、最近也太倒霉了，倒霉到自己不敢相信我居然这么倒霉的程度。

8、最近太倒霉了， 昨天摔到左侧腰，今天摔到右屁股痛死了。

9、最近很倒霉，但是也不耽误很母校光环加持，保佑我上岸。

10、细数一下最近的倒霉事还有，耳洞发炎 ，脸过敏。

11、最近太倒霉了，可能看多了辣眼睛的东西。

12、最近的每一天都很倒霉，刚买不久的耳机掉了，生活也不愉快，开心不起来了。

13、我最近是有多倒霉，昨晚崴脚，今早被轧。我是不是想让我吃猪蹄了，是不是。

14、我最近真的好倒霉，真的是倒霉到头了 ，我怀疑我喝水都会被噎到。

15、喝水的时候把杯盖摔碎了，想了半天最近是不是要倒霉了，后来想想，就是自己不小心碰碎了而已。

16、原来最近倒霉真不是无缘无故的我好了我可以了我又活了。

17、最近倒霉透顶，再一次大撞车不说还踩到了，我哭都哭不出来了。

18、最近真的很倒霉，要不就感冒，要不丢腮红，丢耳机，今天去骑电单车，电单车也不让我骑了。

19、最近真的越来越倒霉了2020年快过去吧，我都快活不起了。

20、你最近遇到过哪些莫名其妙又沙雕的倒霉事吗？没有最倒霉，只有更沙雕。

祝自己转运的说说 祝自己转运祝福语(精选54条)

已经不是第一次被清华感动，依稀记得去年清华也写了一封回信给一位身残志坚的同学，告诉他人生实苦，但请你足够相信。如果能重来，我会努力走向这个充满情怀的大学。这才是大学真正的模样，自强不息，厚德载物。

人生如果能重来的说说

一、过去的三年，只能用稀里糊涂三个字来说吧，大一大二打球，大三养病，该干的，不该干的，都干了，有过神飞扬的时候，有过难受孤独。如果能重来，也许会换一种方式度过三年，但生活不能推到重来。还有半年不到，不知道未来会怎么样，都要人生的路自己走下去。好的叫人生赢家，坏的叫咎由自取。自负又自卑大概是我最真实的反映了，希望可以把这种心态改了，但很难。希望后面半年不要再出什么岔子，考研的得与失先不去想。谋事在人，成事在天，尽力！

二、总是喜欢在家楼下抽根烟。这是属于我自己的时间我什么都不用去想。听着@赵雷Z的理想人生啊如果能重来

三、遗憾的事情吗那我真的是有很多遗憾的事了后悔自己初中没有好好学习。。。初二全都跟不上课程后悔20xx年某月我没有回家......后悔......恨自己不争气.......如果能重来的话，，，如果真的有时空穿梭机的话....我一定要把这些遗憾都扭转回来！可惜人生不能重来....

四、听周董的等你下课，心里莫名的好多感触，可是回头想想，我的青春真的没有什么好怀念的，也没有值得怀念的人，现在的日子过的平平淡淡，觉得整个人生我都干了点什么如果能重来一次多好我一定好好读书哈哈哈～

五、明明这个年纪不该有的多愁善感，现在就想得比别人多，就要考虑以后的路该怎么走。这个年纪真的是不允许我们活的这么释然，因为要面临很多选择考验。现在活得很后悔很纠结很累。如果能重来，希望我的人生是很单纯美好的。

六、许多年后又路过厦大还是非常后悔没有好好念书吧可这世界没有如果我前18年想要度过的人生在高考结束的时候就已经对我画叉如果能重来呢就允许我再做做白日梦吧

七、如果能重来一回，我多想选择在像栗园那个世外桃源的地方去成长。可惜人生没有如果，选择＞努力。比起光鲜亮丽的面具我更喜欢脚踏实地的黄土。

八、朋友的弟弟高考考了682，好厉害欧，第一次见能考这么多分，数学考了150，羡慕，如果能重来一次的话我一样是能考多少考多少吧反正人生也就那么回事

九、人生就是一段不断试错的旅程，很多事情回头想想，也许有更好的处理方式。可是人生不能重来，如果能重来，我一定不会那样做！也许结局就不一样了。。。

十、人生的三大遗憾:年幼无知时选错了专业、报错了学校、爱错了人。高考已经久远得无法勾起我的悲伤了，但人生如果能重来，我还是想去最好的大学，做自己最擅长的事，走最正确的路

十一、如果时间能倒流你遇到了大一时候的我，一定要拦住我，劝住那个不听话非要去喜欢他的我。我不是不够爱自己，也不是把感情看得太重，只是进了漩涡出不来。我们年轻不是老爱说百无一用是深情吗，怎么这么大了还不懂这个道理。你们不知道我有多少次，有多后悔，躲在被子里哭。人生如果能重来多好我好累。

十二、不负对方就好，有谁能做到不负此生呢？最近喜欢听春娇与志明，如果能重来一次，我会怎么做怎么选择怎么平衡？人生也许真的是不断犯错和纠错的过程，对错与否，坦荡就好。

十三、这辈子遇人不淑，傻了吧唧，恍恍惚惚，可笑，年少单纯，人生如果能重来就好，我18岁那年没有认识那些所谓的朋友该多好

十四、人生最难的事就是学会和过去的自己说再见，可是这也不表示如果能重来我就不会再做同样的决定了。时间把每个人雕刻成精致的利己主义者，使他们努力活得看起来有希望。但，很遗憾我还是没有变成更加成熟的自己，我的焦虑越来越让我觉得沮丧。也许是时候该做一些改变来让自己，但是我可以吗？

十五、如果能重来，我会做到更好。人生有无限可能，努力向前走，希望你也是。

十六、考完了六级没想到这次的题这么简单如果能重来我会好好准备，买了从高中就一直墨迹到现在的微单心作为我人生的第一个照相机希望它能陪我度过这些年

十七、如果，我还是20岁该多好，还是年轻了好，如果能重来多好，我就会把握住最好的幸福，感慨也是人生的一部分，慢慢的就长大了

十八、害怕的终究还是害怕的，什么也不能将它改变。如果能重来，我一定不会这样度过我的青少年，看似充实，实则愚蠢的青少年。该如何像常人一样。可悲可笑的人生。

十九、没到一半的人生，大半的时间一直活在悔恨中，如果能重来一次，我绝对不要这样，一定给自己及身边的人带来幸福，我想笑，不想哭。学习时更努力，人生方向选择更多。正确的恋爱，谨慎的婚姻。对待孩子，给她欢乐、幸福。一定要照顾好父母，给他们安稳幸福的中晚年生活，不让他们愁白了发，不让他们因为我的选择而伤了身。如何能再来一次！！！

二十、如果能重来我一定对自己说别上那辆大客车从那时开始就注定了我这痛苦的人生

二十一、虽然学生时代早已离我们远去，但经常在梦中回到学校，回到熟悉的教室和同学们中间。所有的东西都是失去后才倍感珍惜。人生如果能重来，我想都不会是今天的自己。

二十二、人生如果能重来，想坚持曾经的所想所愿，考央美或清华美院，学摄影或者设计专业啊~人生是不是兜兜转转，最终还会回到圆点

二十三、7月3日离校，回想五年本科生涯如过眼云烟，庆幸在这段人生留下了许多精彩的故事，如果能重来我还是会选择这样度过，因为，有些事现在不做一辈子都不会做

二十四、佳儿语音过来邀约下周五坐去普陀山玩儿，我说你们去浪吧！我带着小累赘怕去不了，上次说去三亚都放了你们鸽子，这次我又一次失约了，看着身边的朋友们各个过得幸福快乐比什么都开心，爱你们宝贝！人生如果能重来，我是不是会有不一样的人生

二十六、追完剧不知不觉天快亮了西安又下雨了今夏的雨天真多感慨也超多很多美好的事情没有抓住也回不去了朋友说人生选择很重要选择什么样的人过怎样的生活都是由每个看似无关紧要的小事情最终决定的如果能重来一次的话我可能会成为一个很好的人起码比现在好吧不过现在也还不算晚吧还来得及吧

二十七、人生如果能重来我一定不会选择这条路

二十八、如果人生能重来如果能重新选择专业集训的机构那该多好。我的人生又是不同的样子。

二十九、有时候很想回到大学时代，如果能重来一定会好好珍惜，不会荒废大好时光。也不会傻乎乎的跟垃圾人生气浪费时间。

三十、所以呐，要用更理智，更成熟，但不能委屈自己的方式去对待每一个人。

三十一、嫁给爱情的女人，真的好羡慕，人生如果能重来多好！一切都回不去了！

三十二、又是一年查高考成绩时，作为一个快毕业的人，还是忍不住感叹，高考虽然不是人生唯一的转折点，但一定是非常重要的那一个，如果能重来，我还要更努力，多考十分几十分甚至几分也好

三十三、偶尔羡慕婚姻，偶尔庆幸自由。人生的状态有很多种，有时会想，如果能重来，一定要换个活法。但是哪里来那么的如果？时间不会停止，每个人的人生注定不完美，总会有或多或少的遗憾。

三十四、人生如果能重来啊，我可能最想回到初一刚去初中部的时候。那个时候还满怀信心还知道该努力学习做一个好学生让爷爷奶奶欣慰。不会早恋，不会让一些有的没的打扰自己，也不会落的现在什么都没有。可是能怪什么呢，还不是要怪自己太早就放弃了自己。我不想伤春悲秋，可是现状的我很糟糕。

人生若只如初见的遗憾心情说说 如果能重来的心情说说有点沮丧

1.命运伸出手来，我们无能为力。有些爱要用一生去忘记，恨，一样会模糊时间。

2.往事如风，将生平飞落如雪的悲苦，尽数吹散开来，如同蝴蝶的翅膀掠过干涸的心海。生是过客，跋涉虚无之境，在尘世里翻滚的人们，谁不是心带惆怅的红尘过客?

3.对他而言，也许最痛的不是看到她在高墙那边快乐或忧伤，而是，从此不管她有多大的快乐或多小的悲伤，都与他无关。

4.阳光碎如我手心的花瓣，瓣瓣无声。

5.门前若无南北路，此生可免别离情。

6.三生，与迷信无关，与信仰无关，我只是需要一个理由，许自己一个期限，可以在等待时更坚定。

7.爱，是会让人变得坚强的。相信我，我只是一时无法止住泪。

8.命运像是最名贵的丝绢，再怎样巧夺天工，拿到手上看，总透出丝丝缕缕的光，那些错落，是与生俱行的原罪。

9.爱情如果有遗憾，不是因为从来没有得到而遗憾。从来没有遇见也就没有清晰概念，纵然念想也是幻想，时间长了自己会修正。真正的遗憾，是遇见了之后，发现自己已无力拥有而遗憾。

10.你是我捧在手心的倾城月光，却因为太明亮，遮蔽了我的泪光。

11.心仪一个人，是我一个人的事，就让我站在角落里，偷偷看着你，心有余响，口不出声。

12.杨柳乱成丝，攀折上春时。叶密鸟飞碍，风轻花落迟。城高短箫发，林空画角悲。曲中无别意，并是为相思。

13.我的思念犹如大海里的鱼，在万水千山之内都是皈依。/a-275/

14.时间慢慢地流过去了，那些曾经鲜活的人，他们血流成河的哀伤，渐渐变成了戏文里的皮囊，单单的，薄薄的，哪个人都可以套到身上来演;书页之间的黑白文字，轻薄，谁都可以谈起。他们成了故事，成了神话。

15.我要你，在这世上安然老去，直至白发苍苍，与我相逢不相识都好。只要你此生静好，不被这乱世烽烟湮没。

16.窗外落花凄迷，如梦如幻，屋内麝烟消散，如幻如梦。夕阳又下小楼，我日日如此消磨时光，心境如水烟迷离。寂寞为空山落花。

17.在正确的时间，遇见正确的人，是一种幸福;在正确的时间，遇见错误的人，是一种悲伤;在错误的时间，遇见正确的人，是一种无奈;在错误的时间，遇见错误的人，是一种折磨。

18.邂逅一首好词，如同在春之暮野;邂逅一个人，眼波流转微笑蔓延，黯然心动。人生若只如初见，多好。

19.时间蹂躏记忆。人往往身不由己的凛冽忘却。记忆消退如潮，难以控制，最终亦只可记得一些细微深入的细节，它们如白垩纪时流落在地球上的植物，那种固执是遗落，也是自存。

20.愿望越是美好如花，凋谢起来就越是显得残酷伤人。

21.心有别念，悦之无因。

22.命是掌心的纹，皮肤的痣，无形无相让人无言以对的神秘。

23.她像是一道光，漂亮将他一生都点亮。他像是一道伤，她情愿终身拥有，莫失莫忘。

24.爱一个人，倘若没有求的勇气，就像没有翅膀不能飞越沧海。除非，甘心就此放你离开，否则，还是去君子好逑吧。

25.世上情花万种，有一种叫生死相随。你以命殉我，我便拿命还你。

26.终身不娶，或许不是无情，而是曾经沧海难为水后的情深难改。

27.我们都太一厢情愿，忘了人事无常，要留有一线余地。

28.总是女人为了天长地久而烦恼，男人却可以洒脱地出乎意料。

29.当年的你我，舍生忘死地交好。我以为，你是我天长地久的主角。过了很久，我才知道，我不过是你命中匆匆一笔注脚。

30.爱，需要宽容，但不是纵容。所以，一旦发现男人变心就放手吧，若有那个气度还可以敝帚自扫，扫干净自家大门，真诚地请他，永远地莫再光临。

31.也许放弃，才能靠近你;不再见你，你才会把我记起。

32.未曾相见已相识，未曾相识已相思。我对你的感情，就是这样莽撞，惊心动魄，来势汹汹，不清不楚。

33.悲剧的开始往往毫无征兆。命运伸出手来，把埋下，幽秘地笑着，等待开花结果的一天。

34.海市蜃楼的不真实并不妨碍它的美为世人所传颂。

35.时间如手指，再也撩不起心底的琴弦。

36.凡所凄凉处，一定曾经温暖。

37.如果老去是必经之路，起码可以选择走上这条路时，依旧面带笑容，不那么歇斯底里，面目可憎。

38.只差一步，是相似，不是相爱，感情如尘埃，就是这样的细致入微。

39.老歌是昨天的情书，回忆是旧了的时光。有一天，我们都会老去。当昨天落幕了，我心记取的，仍是过往的温柔。

40.我们之间，短短数年，心与心之间何尝不是沧海桑田?

如果可以重来个性说说 如果一切能重来的说说

1、如果一切可以重来，我愿没有看过你的照片，搜过你的名字，更没有见过你。那之后所有的不期而遇、擦肩而过就都成了彼此的路人。

2、如果时光可以重来，她愿意付出一切，去交换眼前这个人的健康，还有快乐。

3、如果一切可以重来，你还会不会出现在我的生命里，安静的微笑，沉默的守护，不弃不离。

4、如果一切可以重来，我绝不会让你为我心痛

5、如果一切可以重来，我希望从未遇见过他，却能早点遇见你。

6、热恋如果一切可以重来，多希望能早点遇见你。分手如果一切可以重来，再也不要遇见你。回访如果一切可以重来，愿你别再爱上我，无悔。

7、如果一切可以重来，我只希望没有战争，只有和平

8、如果一切可以重来的话，我会选择与你恕不相识，我就不会像现在这样的沉默寡言，也不会像现在这样的死气沉沉，更不会像现在这样的想你。（来生不再爱你-至：自己）

9、如果一切可以重来，我一定不会再傻傻的伤害你。

10、如果一切都可以重新来过。如果这不是如果

11、如果时间可以倒退，如果一切可以重来，如果所有的事都可以回到原点，我真的不愿再认识你，如果，有没有那样的一个如果。

12、如果一切可以重来，我觉得，结局一定还是这样。

13、韵,如果一切可以重来,我仍愿意活在有你的梦中.

14、青春的岁月，我们身不由自己，如果一切可以重来或许我会笑着离开。

15、如果一切可以重来，那么我们重新认识一次可好？

16、有时候我就在想，如果一切可以重来，梦想就真的那么重要吗？

17、我留下了你的身影，你却带走了我的思念，如果一切可以重来，是否忘了心跳？

18、如果要一切可以重来如果还有如果那该多好可是如果只是如果

19、在生活中我们总避免不了，有这样或那样的遗憾，但是如果时间可以倒退，如果一切可以重来，你有没有勇气去改变现在这个结局？你愿不愿意这样做呢？

20、如果时光可以重来，我愿意倾尽一切，在这茫茫人海，将你重新遇见。

21、你说，大千世界很美好，可我迷失了你说，井底空间太窄小，可我很快乐我在井底很开心，为何非要打破我的梦境如果一切可以重来，我不愿意再出去

22、然而到头来才发现，我连我最想保护的东西都保护不了，甚至亲手毁掉了它。如果一切可以重新来过的话，我......

23、如果你喜欢的人不珍惜你，那就离他远点吧。不要幻想如果一切可以重来，或许有一天他会后悔。但当你回到他身边时，他也不会好好待你。相反，他只会觉得你太廉价。不要给伤害过你的人第二次伤害你的机会

24、如果一切都可以重来，是不是就不会后悔了。

25、如果一切可以重来，我想我会爱的阡陌

26、如果一切还可以再重来，你可不可以，可不可以用你那双会笑的眼睛与我静静对视五秒，五秒，就够了...

27、总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年去换取。总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替。总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。总有几段话，其中的每个字眼，你都愿意拿所有的夜晚去复习。亲爱的，如果一切可以重来，我想和你，永远在一起。

28、我不后悔爱上你，但是，如果一切可以重来，我绝不会选择爱上你

29、Wonld you like to get together with me if everything will be fine?如果一切可以重来,你还愿意和我在一起吗?

30、如果一切可以重来，我发誓，我不会

伤感的句子,如果能回到刚认识就好了

我的世界你曾经来过 你永远是我心中 最美的烟火

而若是还在一起，如果还想继续去爱，那就多想一想刚认识时候的心动和憧憬，回味一下彼此一起感受过的喜怒悲欢。

只要还愿意继续下去，那就总能找到适合彼此的相处方式，走过磨合期，默契地过一辈子。

刚认识的时候最好 说什么都喜欢都愿听 每天都期待有说不完的话慢慢的就不好了不是嫌这就是嫌那的 真想刚认识那会啊

人生若只如初见，，，一直都挺喜欢这句话的

结婚本不该适合大部分不幸福的人，因为跟刚开始相比真的差太多

跳了很多又经历很多，特别6.7。初中妈妈就突然没了，严重抑郁好多年，直到最近和我有相似经历的表妹绝症走了，她是被环境被家人极端的语言暴力气爆了，得了癌症。我去看她最后一眼的时候我放开了。这么多年来都没有看得这么开。

己的人生你自己既是主角又是导演，演的怎么样，只有自己知道。

总结得好好喔，点个赞！我觉得大多数人的一生都是要这么度过的吧，所以，且行且珍惜，尽量能够坦然地面对这些坎儿！

人这一生，总有那么一个人，最后会变得无关紧要，却也无法忘怀。

渐渐也喜欢上了现在的生活，没有惊喜，也没有意外

good good study，day day up！

从前的刻骨铭心，现在已经面目模糊。 究竟是我太凉薄，还是感情本就易逝

我和我男朋友，准确点说，应该是前男友了吧，前几天分手了，原因是我想等把衣服洗完安心的和他接聊聊天，结果因为这个，他发脾气，怪我，说我们两个到此为止，我想问，我有错吗

最后的最后，我的一切都与你无关。

我永远记得你，却又永远忘了你！写给我曾经爱的人

人这一生，总有那么一个人，最后会变得无关紧要，却也无法忘怀。

也须吧！人这一生，总有那么一个人，最后会变得无关紧要，却也无法忘怀。

往事匆匆我总是会感动，往后余生都是你，

只能嘴上说而已，想去见你父母又不肯我都17了为什么还不让我谈恋爱，我们只能说说如果可以行动的话就好了，如果可以像现实一样的情侣一样就好了，如果可以光明正大的谈恋爱就好了

逝去的再也回不来，以为过去的能过去，到最后不过自欺欺人罢了！再也没有一个人像你一样懂我，或许这就是对我的惩罚

破解成功学的迷信

1、清茶一杯代美酒，献给远方好朋友，此香不比鲜花浓，却是真情出我手。愿你时时都平安，幸福美满无忧愁，好运吉祥伴你走，健康快乐到永久！

2、我愿意把我所有的好运都许给你，希望你可以一直做你喜欢的自己。

3、人各有志，不能强求，只能说你和它无缘吧，不管如何，还是在心底默默的祈福自己，祝自己好运！！

4、春天来得早，报到。花儿对你开，鸟儿冲你笑。喜事将你绕，平安将你罩。

5、全身一套红色，加一根红绳加转运珠，我就祈祷一月下旬带来好运。

6、短信转转转，转走所有的不开心，愿你开心无可替。转走所有不如意，愿你幸福到永远。6.9反转日，转发接力，幸福延续。

7、今天是个好日子，祝自己快乐，从今以后，各种好运砸向我吧。

8、我转啊转，把烦恼转晕掉，把快乐留给你；我转啊转，把悲伤转丢掉，把幸福捎给你；我转啊转，把霉运转没掉，把好运送给你。反转日，愿你幸福好运！

9、如果人生能够反转，我希望把快乐和幸福都转到你身边，永远不会离开。今天是反转日，我相信我的愿望一定能够实现，惟愿你幸福每一天！

10、老妹，今天回来，非得给我整个转运珠，希望真能给我带来好运！加油，祝自己心想事成！

11、身边的霉运快走开，快走开，不要被他们的样子吓坏，我左转右转上转下转，把所有霉运都转没了！我转了又转，转了又转，所有的好运都快来了！

12、幸福的昨天，反转到开心的未来，如意的生活，反转的理想的快乐，忧郁烦恼转个圈，开心日子来相见，迷茫走到终点，清晰目标走向明天

13、月9日翻转日，转走不快，转来开心，转走点背，转来大奖，转走忧愁，转来幸福，转走病疼，转来健康，转走不好，转来如意！

14、世界太拥挤心里太空虚。城市的喧闹始终不属于自己。想到你心里就会充实。愿我最好的朋友幸福平安快乐每一天！

15、如果上天给我一次命运反转的机会，我不要大富大贵，不要事业前程，只愿让你摆脱不幸，从此健健康康，平平安安，开开心心，顺顺利利。

16、既然都要慢慢老去，既然都要往后余生，既然都要生老病死，那么就让我陪着你吧。

17、希望转运珠能给我带来好运，希望下半年不要再这么波折，希望工作顺心。

18、痛苦反转为幸福，疲惫反转为轻松，忧愁反转为无忧，烦恼反转为喜悦，不快反转为痛快，穷困反转为富有，怒火反转为开心，平淡反转为精彩，世界反转为你的舞台。

19、希望自己能被这一株转运珠带来一点儿好运吧，释然，诠释了我的心情，幸福，诠释了我对未来的憧憬。

20、从今天面朝阳光，接受生活，重新开始！祝自己好运！

21、希望我给别人带来的好运，也能降落到自己身上。

22、轻装上阵，享受过程，祝自己明日好运。

23、祝自己今天好运，会的全对，不会的全蒙对。

24、如果缘分是一千年的相遇，我愿意转回一千年前；如果相爱是一千年的缘分，我愿意转向一千年以前；嗨，亲爱的，反转日到，嫁给我吧！

25、反转无情由，岁月如歌长奔流，今朝有你乐心头，孤苦寂寞的生活打个圈，理想未来来召唤，从今以后，生活烂漫，开心随水奔流。

26、所谓的，就是当你准备好了的时候，机会来了。

27、已经天时地利了，就是不知道今天下午会不会出洋相，祝自己好运，放松。

28、苦恼无乐，痛苦无喜，迷茫无趣，思念无聚，今天反转日，命运大翻盘，愿你欢乐无苦恼，喜庆无痛苦，乐趣无迷茫，常聚无思念，万事开心如意

29、人生就是旋转的摩天轮，日日转，夜夜转。只为把所有的霉运，悲伤都转出去。把所有的快乐，幸福都转进来。让我们也在人生不停的兜兜转转中甩掉霉运，转进吧！

30、转动大转盘，转来健康平安，乐享人生；转来吉祥好运，当头；转走晦气忧烦，神清气爽；转走伤悲苦痛，幸福快乐。6.9反转日，愿君好运！

31、月9日，反转日，请把自己的烦恼、不快、都转出去，你将会得到好运，快乐。

32、生活转不过的'是平凡，生命转不走的是记忆，人生转不掉的是朋友，转不完的是我们永久的友谊，反转日到，祝朋友一切安好！

33、反转日到，遇到忧伤转一转，忧伤瞬间变快乐；遇到烦恼转一转，烦恼立刻变开怀；遇到失意转一转，失意立马全不见。今天反转日，愿你转来好运，转来幸福明天！

34、月9日反转日，一定要抓住这个机会，让我们一起转来好运、幸福、健康、快乐、财富。

35、新年第一天戴上我的转运珠，愿本命年能给我带来好运呀。

36、听朋友说，带转运珠会带来好运的，我也试着买两个，好事成双，今年瑶到车号，明年瑶到房号。

37、转一转好运到，转一转霉运跑，转一转快乐来，转一转烦恼去。反转日祝你好运常相随，快乐常相伴。

38、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。

39、坚守梦想的女孩，都会很！在未来路上希望自己好运。

40、谢谢妈妈今天过来给我过生日，也谢谢妈妈送我的转运珠，希望可以带来好运呀。

41、转转转，把好运转进来，把霉运转出去，把开心转进来，把烦恼转出去，把幸福转进来，把不幸转出去，祝你从今天开事好事多多，连连。

42、没有那么多紧张，不努力什么也没有，努力了就离自己想要的近一些，今天只祝自己好运或者走大运哈哈，祝自己答的都会，蒙的全对，早安。

43、人生累了，反过来转一转。让幸福逆转，让快乐轮回，让所有的把你包围。反转日，转出精彩生活多美丽。

44、又到6月9日反转日，福运又转到你身边。把忧愁悲伤都转走，把快乐幸福都转来，转转转，转出精彩生活永不变。

45、风，吹走了我的愁绪；雨洗去了我的忧郁；今天的我们也许有忧伤，明天我们的我们要开心地欢笑。从忧愁到快乐，进行一百八十度得转变，做开心地自我，自信的自我！

46、反转日，坐坐过山车，一圈忘忧愁，两圈疲惫丢，三圈精神爽，四圈如神仙，五圈开怀笑，六圈好运到。六六为顺顺，反转事事顺。

47、反转日，送你一个魔法转轮，将幸福统统转给你，痛苦统统转出去。将统统转给你，霉运统统转出来。将快乐统统转给你，悲伤统统转出来。反转日快乐啊！

48、越来越俗气，不知道转运珠会不会为我的下半年带来好运。

49、最近改吃素了，不为什么，只为你就是我的菜啦。

50、方寸间，一份牵挂记心间；时空里，常常把你来惦记；是知音，真心祝愿似黄金；够朋友，祝你好运到永久！

51、迷信的我特意买了一个转运珠，希望它能带来好运。未来的路或许难走，坚信善良，就能雨过天晴。

52、转运珠真的能带来好运么，人生有两个词很棒：虚惊一场和失而复得。

53、运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

54、好事多磨，希望明天好运会来，加油自己，我一定可以，我一定行。

关于“成功”的迷信说法太多了，各种鸡汤段子里不不乏所谓的“成功学”，巴克儿这本书就是要用科学研究的结果破除迷信、拨乱反正。这本书可以让你更了解“成功”到底是怎么回事，或许还有可能让你在了解这些之后，理性地决定放弃追求“成功”。

关于极端和成功之间的关系，作者以两类人举了例子：学生和领导。

学校里的优等生出了社会之后，通常会成为专业人才，或者各自职业中一流人才。但是这些人才只能算是高级的打工者，其中很少有所谓的牛人。相反地，有一个调查表明，美国百万富翁中高中时期的平均 GPA 只有 2.9（满分4.0），也就是中等生的水平。

会造成这种情况的原因，作者认为有两个：

再来说说领导，关于领导到底有没有作用，也一直在困扰着管理学家，有些领导似乎在团队中可有可无，而有些领导（如“乔布斯”）却可以做到力挽狂澜。关于这点，哈佛商学院的塔姆·穆昆达教授提出了一个理论：***其实有两种。

使用这个理论来对历届的进行分类，“预言”他们对世界的影响，准确率可以达到 99%。而结论就是“未被过滤”的***，能够真正影响乃至改变世界。虽然改变世界不一样都是好的改变，但是至少说明，如果你想做“大事”，就是要走极端。

那，如何才能做到极端呢？事实上，极端不是你想买，想买就能买，你恐怕得有极端的基因才行。

我们大多数人就像蒲公英，对环境的要求极低，在哪里都能生存。而某些人因为基因变异，成为了兰花，他们对环境的要求极高，如果环境不行，他们的生存能力就远远不如蒲公英，相反地，如果环境正好合适，他们就能取得极端的成功。

一个很好的例子就是菲尔普斯，他的身子特别长，腿特别短，胳膊特别细，手和脚都特别大，跑步跑不快，整个都不协调。这样的体型让他很不适合在陆地行动，却可以自由地游泳。像他这样的“兰花”，如果因为偶然没有接触到游泳，那他现在会是怎么样呢？不极端，就不可能取得极端的成功，但是极端，就可能连正常的生活都过不好。

基于这个认识，我们要想成功需要三个条件：打破规则，不被过滤，环境适合。

极端的成功并不适合所有人，需要基因和环境的配合，成功的反义词不是失败，而是平庸。不管是成功还是失败都意味着要走极端。

前面虽然说到美国百万富翁的平均 GPA 只有 2.9，成绩不怎么样，但是统计还发现了他们的另一个共同点，那就是他们都自诩特别能坚持，做事有始有终。事实也是如此，如果你想要成功，坚持是必不可少的。

那牛人都是如何做到坚持的呢？作者做了相关的研究，可以用来说明这个问题。

美国的海军海豹突击队是一击非常厉害的部队，同时他们的训练也是出奇地残酷。在训练中就有一项考核，在长达 110 小时内，不能休息、不能睡觉，要一直不停地长途行军和游泳，只要坚持不住就意味着被淘汰，他们用这种方法来选拔士兵，把不能坚持的人排队掉。然后，他们对结果做了调研，发现坚持到最后的不是那些身体最强壮的人，而是那些最乐观的人。

同样的，另一项统计发现那些能坚持推销的推销员，都是具有乐观精神的人，在乐观素质上排到 10% 的推销员，能卖出 88% 的销售额。

乐观的人总在告诉自己：困难都是暂时的，这次的失败都是因为某个特殊的原因，这不是我的错误。这些能坚持下来的人，靠的不是对世界理性的认识，而靠乐观的自欺欺人。

相反地，那些对什么都看得特别准的人可能就是抑郁症患者。作者说，美国的律师中，得抑郁症的比其它职业高 3.6 倍，因为这个职业不允许他们盲目乐观，他们在打官司前一定要把最坏的情况都考虑到。

照这么说起来，自我欺骗就是一项了。事实上，我们每时每刻都在进行自我欺骗，我们用的方法就是讲故事。

对于那些没办法乐观的事，我们就需要的就是讲一个好故事。比如在纳粹集中营的人，就需要靠给自己讲故事的方式来找到活下去的动力。《未来简史》里面就讲到，人脑里都有一个叙事自我，时刻都在给自己讲一个故事，我们都生活自己给自己编制的故事里。这其实是人的一种非常健康的心理机制，故事的价值不在于真实准确，而在于提供人生的意义。

永不放弃，坚持到底是成功者必备的条件，然而长期的坚持不是来自生体能和意志力，而是来自乐观的精神，来自我们给自己讲的故事。

虽说坚持到底是成功的必备条件，但是坚持的事也要符合自身的实际条件，不是什么事坚持都能成功的。那问题就来了，如果找到值得坚持的事呢？

说起来也很简单，那就是不要考虑太多，多尝试新事物，在行动中获得想法。硅谷有句名言 "fail fast, fail often" —— 要多失败，快失败，说的就是这个意思。事实上，成功有很大的运气因素在里面，而区别运气好与运气不好的关键就在于你是否经常尝试新东西。

当我们多尝试，接触到了不同领域之后，就更容易找到自己真正感兴趣的东西。这时就会出现另一个问题，坚持这个兴趣是否切合实际，具有可行性呢？

这时，我们就可以使用 "WOOP" 心理比对方法，把梦想和现实联系起来。这个方法是几个英文单词的缩写：

这四步都很平常，但是它在主要作用并不在于帮你实现梦想，而在过滤掉不切实际的梦想。如果一个梦想不合实际，使用这个方法分析之后，就会强烈感觉到不可行。而一旦使用这个方法找到可行的梦想，剩下的事就是坚持了。

前面讲到的坚持与尝试是一对矛盾，接下来还有一对矛盾，内向与外向。在通往成功的路上，内向者与外向者哪个更容易成功呢？

所谓的内向与外向并不能一概而论，按照作者的说法，大概有 1/3 的人，是强烈的内向或者强烈的外向；剩下 2/3 的人，是处在中间，有时候内向有时候外向。一个简单的判断内外向的标准就是，你需要外部环境给你多大的刺激。

作者先给出了结论 在这个世界上，外向的人更占便宜 ，并就此进行了研究分析。

外向者收入更高，被认为更适合当领导，有更大的关系网，更重要的一点是外向的人生活更幸福。关于最后一点，已经被反复验证过，可以说是心理学中最可靠的结论之一 —— 外向的人对自己的生活满意度更高。

那内向者是不是无立足之地了呢？并非如此，如果考察人的真实水平，会发现水平最高的反而是内向者。这大概是因为内向者会去进行刻意练习，而这种练习要求单独训练，并耐得住寂寞。因此，说起来世界对内向者是有点不公平的，因为他们的水平通常都被低估了。

但是，正如前面说过的，大多数人不是绝对的内向或者外向，这些被低估的处于中间地带的内向者，可以尝试学习外向一点。毕竟，想要进入一个高水平领域，你就需要导师，而想要任何一个领域干出名堂，都需要跟人合作。

万先生的评论：我们都是在矛盾中寻找一个动态平衡，有时候要多尝试，有时候要多坚持，有时候要外向一点，有时候要老老实实做内向的人 —— 总体来说，一味做内向就太吃亏了。

有一个著名的说法，90% 的人认为自己开车的技术在平均水平之上，这就是所谓的“过度自信”。作者针对这种现象做了更细致的研究：让参考某商务培训的五万个人自评，看自己在培训中的表现与其他人其它处于什么水平。

结果 80%-85% 的人认为自己的水平在前 20%，70% 的人认为自己的水平在前 10% —— 这是普通职员的自评，如果对象是社会地位比较高的专业人士，他们对自己评价就更高了。

过度自信如此普遍，说明了它在进化论意义上的好处。那就是以往的成功会给我们带来自信，自信会带来乐观，而前面就讲过，乐观是让人能坚持下来的一个重要心理素质。乐观会带来更多的成功，这就形成了一个良性循环。

那对于一个自信不足的人，能像前面的外向一样装出来吗？事实证明，这是不可行的，费曼有句名言： 第一原则是你不要骗自己，因为你是最容易被骗的人 ，一个没有实力的人，如果装得太多，会连自己也被骗，认为自己真的是个高手。

前段时间有个热闹话题，一位所谓的“太极高手”挑战综合格斗高手，结果分分钟被打趴下。同样的在06年的日本也发现过，功夫大师柳龙拳悬赏5000美元与 MMA 选手进行公开赛，也是不到一分钟就被 KO。这两起案例都说明，装自信的人很容易被自我欺骗。

如果自信不能装，那应该如何培养呢？那就是“自我关怀”，这种方法就是要以一个友善的外人角度来看待自己，共分三步：

有一个普遍的现象：最厉害的人同时也是工作量最大的人。有人做过调查，每个领域里基本都是 10% 最强的人干了这个领域 80% 的工作。这些人就如同第一小节里面讲的极端的成功者，问题在于，如果一个人投入了这么多时间在工作上，就不可避免地对自己的生活产生影响。

有人做过调查研究，特别厉害的高手，天才式的人物，大多对家人不管不顾。爱因斯坦需要长时间的思考，因此他基本没有时间陪家人，他自己说过“我的妻子就是我的雇员，只是我不能解雇她而已。”。而莫扎特的妻子生孩子的时候，他在另外的房间继续做曲。

如果你认为，他们已经那么聪明了，难道不能抽点时间陪陪家人吗？事实是，这样子会让他们的工作生产力下降。有一个针对男性的研究发现，科学家、作家、音乐家、画家，甚至犯罪分子，都是一结婚就无法维持高产出了。

但是，如果你只是想做一个普通人，那么平衡才是更好的选择。有研究表明，如果每周工作超过 55 小时以上，那么 55 小时之后的时候，其实是没有什么产出的，还不如不做。同时，给小孩充分的时间玩，他的学习效率会提高，学习成绩特别好的孩子，可以同时是爱玩的孩子。

这一切的前提是，你想要一个更完整的人生，而不是一个极端的成就。像乔布斯这样的人，根本不可能在上午十点半之前把工作完成，然后选择去放松。

前面讲了那么多，已经说明了成功不是什么埋头苦干，拼命硬干就有回报的事儿。成功，是在一系列矛盾中做出艰难的选择。

这些问题没有办法让别人替你回答，关键只在于你要掌握主动权，并主动地进行选择。

有一个研究，访问了一些在某一方面特别成功的人，并总结出四个所有成功者都想要，但是都有所欠缺的方面：

问题就在于，这四个维度你不能都拿满分，你得做出选择。人们喜欢有选择，但是讨厌做选择。但毕竟还是得选，有意识地选择，总比无意识地被局面牵引着走好。有两个概念，可以帮助我们更好地进行决定，即“挑选者”与“选择者”，“最大化”与“满足”。

所谓“挑选者”，就是比较被动的选择，他们从选项中进行评估然后选一个最好的。“选择者”则是主动地进行选择，他们先问自己想要的是什么，然后再去看选项中是否有适合自己的，如果都不适合，他们甚至能创造出新的选择。而针对每一个选择，你可以做到“最大化”或者只要做到“满足”就行了。

所以，现在的关键就在于，你要做一个积极主动的“选择者”，以我为主调整选项，对某些选项取“满足”策略。

如果你想做一个极端的成功者，那么你就可以对“幸福”和“意义”取满足策略，而集中精力追求“成就”和“遗产”的最大化。

总之，成功并不是一个算法，而是选择。你自己想要成为什么样的人，你的选择可以随时调整，但是最重要的是要“主动”地进行选择。