高考经期怎么办,高考经期怎么办?

1.马上高考的18的女生月经期饮食吃什么好

2.高考时女生来月经，怎么办

3.高考时来大姨妈怎么办 ?

4.马上要高考了，怎么调整月经日期避开高考啊

5.高考怎么推迟月经？

6.高考来大姨妈？别再乱吃药延迟它了

您好，今天是5月2日，高考是6月8、9号，您这个月经月经如果是7号，如果以往月经规律，那么下个月可能高考前要来月经，可以口服孕激素推迟月经的到来。建议您到医院请妇产科医生根据具体激素水平用药。不要自己私自用药。

月经推迟的病因

1.怀孕

在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。

2.药物

服用含孕激素类药物，如、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。

3.手术引起

如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出，从而使月经推迟。

4.内分泌失调

肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。

5.慢性疾病

慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。

6.精神因素

如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。

以上内容参考：百度百科-月经推迟

马上高考的18的女生月经期饮食吃什么好

如果平时“大姨妈”到访时你没有明显的不适，即使高考撞上“大姨妈”，你也不必在意。如果你过度在意，一直害怕月经会影响你考试的心情，反而会由于心情不好影响到考试的发挥。

“如果你平时病理性痛经特别严重，或者月经严重过量，影响到正常生活，这种情况下，建议吃药干预一下。如果没有特别不适的症状，不建议去干预，因为你吃了药之后呢，不一定会好，进行干预所服用的药也是一种激素，有人服用后会有副作用，比如有人感到恶心、呕吐，还有人会出现浮肿，因人而异。”郭主任说。

干预的方法有：1.提前1周口服孕激素（）；2.从本次月经第1—5天开始口服复方短效避孕药；3.肌注。

高考时女生来月经，怎么办

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1、菜花、胡萝卜、香蕉

每次月经前都心情有所改变，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。研究表明，维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜、香蕉等食物可为身体提供大量维生素B6帮助稳定情绪。

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2、植物油、菠菜、谷物

到临近经期，就发现自己的胸部不适，乳房胀痛到一点都不能碰。其实这也是经前综合症的常见症状之一。植物油、菠菜、谷物中维生素E能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。维生素E也能缓解腹痛。

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3、深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼

月经前就会感觉到腹痛，疼痛还会逐渐剧烈。腹痛是最为常见的经前问题，深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼的赘-3脂肪酸就能缓解腹痛。赘-3脂肪酸能减少女性体内一种荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙可能在经前期加剧子宫收缩引起腹痛。还能缓解因经前综合症引起的焦虑。

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4、火鸡肉、牛肉、山核桃

女性在经前一周都不容易入睡，还会觉得疲惫不堪，体力不支。不过火鸡肉、牛肉、山核桃中色氨酸能有效提高睡眠质量，身体会利用色氨酸来产生一种化学复合胺帮助你安然入睡。

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5、牛肉、大肉、小羊肉、虾、南瓜

经期脸上的痘痘增多也是问题之一。牛肉、大肉、小羊肉、虾、南瓜中锌能阻碍一种酶的生长，这种酶能够导致发炎和感染。此外，锌还能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。可适当补锌。

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6、如奶制品、鱼类、大豆类

有些女人总是容易觉得饿，而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如奶制品、鱼类、大豆类会降低饥饿感，因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶解在血液中。

高考时来大姨妈怎么办 ?

如果不痛的话就好好考试，放松心态，如果痛经很厉害，就要及时就医，这是没有办法的事情。

高考经期注意事项：

考生经期前不要吃冷饮，不要冲凉水澡，不用凉水洗脚。家长还可以帮助考生把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。敷热水袋、卧床休息，都可以缓解症状。

如果考生在月经前期已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素，像B族维生素、钾和镁等。

妇科专家建议：女孩子睡前最好喝一杯热牛奶(牛奶中含钾多)，并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中铁含量丰富)。对于有痛经史的考生，建议首先去医院检查，了解造成痛经的原因，再根据医生的建议做相应的治疗。

民间流传着很多治疗痛经的偏方，其中最普遍、最常用的方法是喝红糖水，这种方法很有效。此外，喝姜汤也能达到缓解痛经的效果。

经期注意休息，保证充足的睡眠。避免剧烈运动和过冷过强的刺激。

饮食均衡：健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，能帮助缓解经痛。服用钙质的女性少经痛。镁帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

马上要高考了，怎么调整月经日期避开高考啊

高考时来月经，应该注意饮食，克服困难完成高考。

月经是指生殖细胞发育成熟的女子周期性的子宫内膜脱落出血，也指月经期流出的血。一般在十四岁左右，月经即开始来潮，到五十岁左右则经断，其中除妊娠及哺乳期外，通常是一月来潮一次。

来月经时要注意外阴卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。来月经期间不能同房、不能洗盆浴。

来月经期间不吃生冷、辛辣、刺激性食物。要注意保暖，最好吃清淡、容易消化的食物，多吃蛋白质含量丰富的食物和含铁丰富的食物，以补充来月经期间丢失的营养。

来月经期间不要剧烈运动，避免引起月经过多。如果有痛经，建议适当休息，可以喝红糖水或者热敷肚子缓解痛经。

高考怎么推迟月经？

你可以在考试之前吃避孕药，这个有延期月经的作用，不过不能多吃的。 要把月经推迟数天，采用服避孕药的方法是有效的。服用的方法是： ①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。 ②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。 ③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。 但有些妇女为了使月经少来几次，而每次服药连续2-3个月或一次服药长达数月，这是不可取的。 因为下丘脑，垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复。 孕激素类药物安宫（又名甲孕酮）可延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮。在停药数天后，子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落，月经即来潮。该药服用方便，其副作用仅为偶尔的恶心、呕吐、头痛等，不会引起内分泌失调，短时间、偶尔服用也不会导致身体肥胖或其他方面的毛病。 如果你的经期恰恰在重大考试期间，而月经来潮又会使你产生明显的精神和身体不适，你可在月经周期的第23天左右（从末次月经来潮的第一天算起，前提是你的月经周期是28～30天），即可服用安宫，每天1次，每次10毫克，连续服用即可有效控制月经来临的具体时间。服用的时间一般为3～5天，月经就会根据服药时间的长短来潮，因为在停止服药的3天后月经才会到来，这样就可以避开不宜来月经的具体时间。 值得说明的是，人为地调节月经来潮的时间，一般不会给日后正常的月经周期带来麻烦，也不会引发排卵功能障碍而致不孕。当然，没有特殊情况则不要服用药物调整月经周期，这些方法都只能是应急时使用，平时不可多用，以免外源激素干扰女性正常的月经周期。

高考来大姨妈？别再乱吃药延迟它了

由于应试教育的原因，很多父母和孩子都将高考当做一场战役，成败在此一举，可是如果打仗的时候来大姨妈，会在一定程度上影响发挥，尤其是那些有痛经的学生，可能还会有伴有腹痛、头晕、出冷汗等症状，这必然会影响正常的发挥，于是有些家长和孩子就想要人为的推迟月经，那么哪些方法可以有效推迟月经呢？我们一起来看看。

1、口服避孕药

口服短效避孕药，来达到延迟月经的目的，是比较常见的一种方法，建议在医生指导下服用，这种方法有一定的副作用，因为有些人服用后可能出现头晕、头痛、倦怠等不适症状，虽达到推迟月经的目的，但也有可能因为这些不适而影响高考。

2、服用

在月经来潮的前7天开始服用或者注射激素，直到高考结束停止使用，一般在停止使用后的3-5天即可老月经，短期服用不会有很大的副作用。

3、中药延经

取中药续断，蒲黄，瓜蒌仁，枳壳，紫檀，滑石等各份，研成细末之后，每日两次，每次9可，在月经前3天开始服用，直到高考考试结束。

4、饮食推迟

月经来潮前的一段时间内多服用些含有具有和女性荷尔蒙作用相似的营养素的食物。如豆浆、黄豆粉等大豆制品及大豆本身等，这些豆制品众多含有植物性激素，短时间内大量摄取，可有一定的推迟月经来潮的作用。

5、温馨提示

人为的改变月经周期不可取，一般都是弊大于利的，高考考生不到万不得已不建议通过服用药物的方式推迟月经，若是经期综合症比较严重者，建议在医生指导下用药。

6、药物推迟月经的危害

提醒大家，服用激素虽然可推迟月经来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，特别是经常用药物来改变周期，会导致月经紊乱。此外，推迟而至的月经一般经量较多，持续时间稍长，也对身体不利。因此，如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生指导下进行，切不可到药店购药自己随意服用，如果用药后出现副作用，请立即到医院就诊

高考来大姨妈?

别乱吃药!

提醒身边的高中女生!

别乱吃药了

网上有很多帖子推荐高考来大姨妈的女生吃药物/打针来延迟姨妈，但是这里墙裂不推荐。老话说“是药三分毒”本在发育期的高中生，药物会引起月经紊乱，可能还会有头晕、恶心、疲倦等副作用，反而对考试不利。

粗心家长要注意:

①不要随便给女儿吃药!包括口服短期避孕药等孕激素类药物) 这样延迟生理期的到来对身体的伤害还是不小的，一定要注意!

②不要漠视女儿的经期情况，有的母亲觉得这种事情司空见惯，父亲不理解这种歌痛苦。如果过于疼痛无人问津，是会影响到女儿的考试的。

③作为父母的不要比孩子还紧张!特别是生理期过度施压会让孩子的生理心理情况变糟糕。

首先不要盲目吃药!!!根据以下情况来看

赶紧放轻松

一、单纯来姨妈，没有痛经情况

①提前做好肚子保暖的措施，千万不要贪凉

②做好卫生清洗(采用淋浴)

③抵抗力弱的女生不建议当天洗头 (一定要及时吹干头发，防止寒湿进入体内，引起感冒)

④注意劳逸结合 (千万不要熬夜看书，影响第二天身体情况)

⑤姨妈期间禁止冷饮、辛辣、过量海鲜(高考场上突然肚子痛就很难受啦）

⑥多喝热水 (考前避免过量热水一直跑厕所，影响发挥)

⑦考前可以更换夜用卫生巾，防止侧漏，一直跑厕所

⑧保持心情愉悦，不要太在意不期而遇的大姨妈

芝麻疼痛不碍事

二、来大姨妈，有一点点不舒适

①准备好红糖温水，适量饮用

②晚上可以用热水泡泡脚，可以适当舒缓疼痛

③躺在床上适当做一个瑜伽动作，大腿贴近床单，双脚脚心合上，放一首舒缓的音乐，可以缓解我们的疼痛

④用热水袋敷一下肚子，轻轻按摩 (防止烫伤)

⑤饮食切记生冷寒凉的，适当吃一些甜的可以缓解疼痛感

⑥可以通过别的事物转移注意力，别影响考试发挥哦

量多的女同学

三、姨妈量多的女同学

①肌肤不敏感且量多的女同学可以使用干爽漏斗网面的卫生巾（大胆用夜用的防漏）

②考试期间可以备一些棉条，防止侧漏的同时，吸收量大且清爽无异味（仔细阅读说明书再使用，初次买少女款的哦）

③不痛经的量多星人建议不要何红糖水，越喝越多...

④饮食同样要注意，忌生冷寒凉

⑤放松心情，轻松备考，多给自己加加油

痛经难忍

四、大姨妈长期有痛经的情况

①尝试以上方法

②可以准备一些痛经贴

③配合一些舒缓运动（久坐的高中生可以试试）

④增加低脂肪和奶制品的摄入；补充维生素E、维生素B1和维生素B6也有所帮助

⑤还是疼痛难忍的话需要在医生指导下吃适量止疼药

提前祝莘莘学子高考心胜!